照一次光疗要多长时间
照一次光疗所需时长取决于所采用光疗技术、患者个人情况等，平均在几分钟左右。
1.光疗技术类型
光疗技术有多种，治疗白癜风时常用紫外线光疗，又分为窄谱UVB光疗（311nm）和准分子激光治疗（308nm）。
311nm窄谱UVB光疗：一次照射时间通常为几分钟至十几分钟。
308nm准分子激光治疗：一次照射时间一般为2-3分钟。
2.病情严重程度和受累部位
病情轻微、受累部位小，照射时间相对较短。
病情严重、受累部位大，照射时间会延长。
3.患者个人情况
皮肤类型：皮肤较白的患者对光疗反应较好，照射时间可缩短。
过往照光史：之前接受过光疗的患者，耐受光线的能力更强，照射时间可酌情增加。
4.治疗频率
光疗通常需要多次治疗，每次治疗间隔1-2天或一周几次，具体取决于患者情况。
5.费用
光疗费用根据具体技术、设备和治疗次数而异，一般每次照射费用几十元至数百元不等。
常见问题
每次照光实际照射多久？平均几分钟左右，具体时间因实际情况而定。
多久能看到效果？一般1-3个疗程（10-30次）即可呈现效果。
光疗对身体有害吗？正规的光疗不会对身体造成伤害，但部分患者可能出现轻微灼热感。
生活建议
避孕：女性接受光疗期间需采取避孕措施。
防晒：光疗期间，避免紫外线暴晒，外出时需做好防晒措施。
饮食：适量摄入富含酪氨酸的食物，如动物肝脏、蛋类、牛奶等。
情绪管理：积极应对白癜风，保持乐观心态。
常规护理：保持皮肤清洁，使用保湿霜保护皮肤。
